Für Menschen, die einen Großteil des Tages an ihrem Schreibtisch sitzen, ist die oberste Formel die Einrichtung nach Ergonomie-Gesichtspunkten zu gestalten. So leidet der Körper nicht allzu sehr unter dem Dauersitzen – trotzdem sollte auf sportliche Phasen keinesfalls verzichtet werden! Die Lichtverhältnisse im Arbeitszimmer sollten immer stimmen: Eine Schreibtischlampe ist ein absolutes Muss, für die…